luni, 16 februarie 2015

Mancare de mei cu mazare verde, fara gluten, fara lactoza

Ingrediente:

1 kg mazare congelata sau proaspata;
300g mei
1 morcov taiat cuburi
1-2 lingura ulei dovleac sau ulei de porumb presat la rece
1 praf de sare, dupa gust

timp de preparare: 15 min

Spalati mazarea, puneti la fiert, cand apa este fierbinte adugati meiul, lasati max 10 min, adugati ulei, sare si gata:)
Pofta buna!

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu